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1、月经是女性特殊的生理周期,期间要注意保养身体。
2、很多女性也会在这几天选择吃一些对身体有好处的保健品。
3、但是经期不要喝中药,因为有些中药性凉,有些中药补剂可能会影响子宫的收缩,使经血排出不畅,所以经期最好不要喝中药。
4、经期可以多吃红枣和富含蛋白质的食物,多吃豆制品,避免感冒。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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互联网 2023-04-16 14:51:03